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Seniors

Illustration

 

Bien avancer en âge en maintenant ses capacités physiques et cognitives, vivre en autonomie le plus longtemps possible, sont envisageables à condition de rester actif de corps et d’esprit, et d’adopter des comportements protecteurs pour sa santé.

Pour aller dans le sens de ces préconisations, la ville se mobilise en proposant une série d’ateliers gratuits destinés au bon vieillissement.
Un atelier mémoire et un atelier prévention des chutes seront ainsi prochainement organisés par le CCAS pour les Pennois âgés de 65 ans et plus. Ils seront animés par une professionnelle de la santé qui proposera au groupe (une douzaine de personnes) des exercices pratiques à réaliser ensemble, et à la maison, en plus de conseils adaptés à chaque personne en particulier.

Si vous êtes intéressé, il suffit de vous rapprocher du CCAS en appelant 04 91 67 17 35.

Planning

Atelier mémoire initial : les jeudis 08, 15, 22, 29 novembre 2018 - 06 et 13 décembre 2018, de 14h à 16h.

Atelier prévention de chutes : les lundis 05, 12 19, 26 novembre 2018 - 03, 10 , 17 décembre 2018 - 08, 15, 22, 29 janvier 2019, de 10h à 11h.

Les ateliers se dérouleront salle des Bouroumettes.

Météo locale

Prévisions Les Pennes-Mirabeau

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